Forkopimka Pragaan Libatkan Kepala BKPSDM Sumenep Senam Bersama
Media Center, Jum’at ( 17/12 ) Forum Koordinasi Pimpinan Kecamatan (Forkopimka) Pragaan melaksanakan kegiatan rutin tiap Jum’at pagi yaitu senam bersama, namun kali ini melibatkan Kepala Badan Kepegawaian dan Pengembangan Sumber Daya Manusia (BKPSDM) Kabupaten Sumenep Abdul Madjid.
Camat Pragaan, Heru Cahyono mengatakan bahwa gerakan senam bermanfaat untuk melatih otot-otot tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga badan lebih sehat dan segar.
“Apalagi ada terpaan matahari pagi, ini bagus bagi tubuh, mengandung vitamin D alami. Jika tubuh sehat dan bugar, konsentrasi akan meningkat, kerja kecamatan juga jadi bagus. Sangat berkorelasi dengan peningkatan kerja aparatur,” tutur Camat Pragaan usai senam bersama, Jum’at (17/12/2021).
Sementara itu, Kepala Badan Kepegawaian dan Pengembangan Sumber Daya Manusia (BKPSDM) Kabupaten Sumenep, Abdul Madjid menyatakan, senam adalah olahraga yang sangat popular untuk membugarkan tubuh.
“Jika dilakukan rutin, ini juga dapat membantu menurunkan berat badan secara teratur, dan menghindarkan diri dari penyakit,” ungkapnya.
Ia menambahkan, selain mencegah berbagai penyakit, senam juga dinilai sebagai olahraga yang berbeda dengan olahraga lainnya.
“Senam dapat dikatakan bentuk kesenian olahraga. Gerakannya unik dan variatif. Aneka gerakan lebur jadi satu dalam senam,” imbuhnya. ( KIM-KMAP/Ismi )
Berita Terbaru
