Dinkes Minta Waspadai Penyakit Pada Cuaca Panas Dan Dingin
Media Center, Rabu ( 30/08 ) Cuaca ekstrim panas pada siang hari dan dingin di malam hari dalam beberapa hari terakhir ini, masyarakat diharapkan menjaga kondisi tubuh agar tetap fit. Salah satunya dengan makan teratur dengan gizi yang seimbang dan istirahat yang cukup.
Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Sumenep, dr. H. A. Fatoni, M.Si kepada Media Center, Rabu (30/08) mengungkapkan, kondisi cuaca seperti saat ini memang harus diwaspadai, agar terhindar dari berbagai penyakit, dengan pola hidup sehat dan teratur.
“Jadi, pola makan harus teratur dan dengan gizi yang seimbang serta minum yang cukup dari air bersih dan dimasak,” ungkapnya.
Diakui, kondisi cuaca saat ini, khususnya di Sumenep, jika siang berkisar 30 hingga 35 Celcius dengan angin yang kencang, dan ketika malam suhu menjadi dingin.
Karena itu kekebalan tubuh sangat penting dijaga, karena rawan terkena penyakit. Jika perlu, karena debu beterbangan, bisa pakai masker jika keluar dan berkendara.
Disamping itu tegas dr. Fatoni, hindari makan makanan sembarang, sehingga mengakibatkan penyakit diare, yang menyebabkan tubuh menjadi lemah dan mudah terserang penyakit lainnya. Istirahat yang cukup sangat penting, agar tubuh tidak terforsil dan lelah.
“Termasuk pula untuk masyarakat kepulauan di Sumenep, untuk menjaga kesehatan, masyarakat harus betul-betul menjaga minuman dari sumber air yang bersih dan dimasak,”tambahnya. ( Ren, Esha )
Berita Terbaru
